冬天到了，天气越来越冷，洗个头也需要下很大的决心。

如果有人不仅敢天天洗头，还能坚持不用吹风机，那才是真正的勇士。但等待着她的，可能会有感冒或发烧。

很多人宁愿顶着湿漉漉的头发几个小时受着冻，也不愿意用吹风机，说到底还是怕用吹风机伤发质。

但其实这种危害被夸大了！

头发在湿润的状态下，毛鳞片是打开的。这种状态持续太久的话，头发比较容易受损。而且容易让头发更塌，不蓬松。

长时间湿头发，头皮温度过低影响头部血液循环，潮湿的环境中也更容易滋生细菌，都会导致或者加重脱发。即使暂时没有脱发的现象，对发质也有影响。

特别是晚上不吹干就睡觉，不止是脱发影响这么简单，还会导致白发，头痛，严重的可能导致面瘫。

“吹风机吹头发容易伤发”这个言论不知道是谁传出来的，没有把实质问题说清楚。

用太热的风长时间吹，才会对头发有影响。用常温的风或者不太热的风吹，完全无影响，甚至是有好处的。

1.洗完头发不能立即吹干

洗完头发不能立即吹干是因为头发还有很多水分，如果直接吹需要使用吹风机的时间就会比较久，吹风机的风一般都很热，而且使用时间越久就越热，这样会伤害到头皮。

先用毛巾将多余的水分挤干，注意是用挤的方式，不要用力的搓头发，这样会使头发脱落。

然后用洗完头发专用的干发帽将水分进一步的吸干，使头发减少湿度，这样可以缩短使用吹风机的时间。

2. 吹发的温度

不要用太热的风吹头发，这样会容易灼伤头皮，对头发也有伤害。

可以用常温风或者冷风吹干，冬天温度低，可以用常温档和热风档交替吹干。

3.吹发的距离

在使用吹风机时要注意吹风机和头皮的距离，最好的距离就是5~10cm。使用时边移动电吹风边吹，让头发各处均充分吹干。

4.吹发的方式

• 先从发根吹起，边吹边拨动，不要完全固定的吹一个地方

• 如果想要头发吹完更加蓬松，可以让头低下头发向下吹

• 头发多且厚的话，分区开更容易吹干

• 不同风嘴针对不同发型。扁头的集风嘴适合吹直发，圆形的风嘴适合吹烫过的卷发。

吹风机的类型多种多样，这里主要讲的是最常见的负离子吹风机和普通电吹风的区别。

负离子吹风机最有名的是戴森吹风机，价格偏贵，爆火之后的网红推荐带货更像是一个噱头，但实际上负离子吹风机对头发还是有一定好处的。

我们的头发是带有正电荷的，负离子吹风机中产生的负离子能够中和头发中的正电荷，可以消除静电，使秀发柔顺，还起到保湿和保护头发的作用，在整套的头发护理做之后使用负离子吹风机会有不错的效果。

负离子吹风机对于一般发质的确有柔顺、滋润的功效，但对于受损严重的发质仅靠吹风机也无力回天，经济条件允许的人可以考虑入手。

而相对于负离子吹风机，普通电吹风的性价比更高，一般都有不同档位的调温功能，能够满足基本的吹干需求。